Finne de rette ordene

Observasjon uten domPå likeverdig nivåMed tydelig ønskeVarmere formulertUten overgeneraliseringUten insinuasjonerFormulert som handlingsdyktigMålrettet

Du snakker eller skriver en tekst, og Saytrue omformulerer den, med en overskrift som viser hva den nye versjonen gjør annerledes. Bak ligger psykologiske tilnærminger; du trenger ikke å kunne dem.

Saytrue er ikke lansert ennå. Skrivebordsversjonene er under forberedelse.

Under forberedelse for macOS Windows Linux
Planlagt for iOS / iPadOS Android
  • Følelser
  • Tone
  • Feilslutninger
  • IVK
  • Kognitive forvrengninger
  • Firesidersmodellen
  • Transaksjonsanalyse
  • Appraisal
  • Reg. Fokus
WCAG 2.1 AA
Lokalt som standard
Kan brukes offline
15 Språk

Psykologiske linser

Den vitenskapelige substansen bak omformuleringene

Følelsesanalyse

Plutchik/Russell — fanger opp den emosjonelle underteksten før den farger budskapet.

Toneanalyse

Fem dimensjoner: formalitet, nærhet, direkthet, energi og stemning.
Pro

Argumentasjonsfeil

Gjenkjenn 16 typer feilslutninger før de vender den andre mot deg.
Pro

Ikkevoldelig kommunikasjon

IVK etter Rosenberg — observasjon fremfor vurdering, behov fremfor bebreidelse.
Pro

Kognitive forvrengninger

7 KAT-tankemønstre etter Beck — balansert formulering fremfor svart-hvitt.
Pro

Firesidersmodellen

Schulz von Thun — treff riktig nivå fremfor å bli misforstått.
Pro

Transaksjonsanalyse

Berne — Voksen-jeg fremfor Foreldre- eller Barn-jeg.

Emneklassifisering

7 livsområder — arbeid, helse, relasjoner og mer.
Pro

Vurderingsanalyse

Appraisal etter Lazarus/Scherer — nyhet, relevans, mestringspotensial.
Pro

Regulatorisk fokus

Higgins — promosjon (streben) vs. prevensjon (unngåelse).
Utforsk vitenskapelige grunnlag →

Coaching

Pro

Hva gjør jeg annerledes neste gang?

  • AI-syntese av alle aktiverte linser i ett trinn
  • Koblet til omformuleringsalternativer for umiddelbart anvendbare forslag
  • Oppfølgingsspørsmål via AI-chat
  • 3 refleksjonsmodi: selvrefleksjon · refleksjon over andre · samtaleanalyse
  • Automatisk gjenkjenning i samtaler med flere talere

Funksjoner

Fra teksten til riktig variant — uten å lære rammeverk

Hurtigtast

Ctrl+Shift+D starter opptaket; i Store-versjonene så lenge Saytrue er i forgrunnen.

Omformulering per linse

Én versjon per valgt linse, hver fra et annet psykologisk perspektiv.

Forståelige overskrifter

«Observasjon uten dom», «På likeverdig nivå»: du ser hva versjonen gjør annerledes, uten modellnavn.

Inndata-bibliotek

Søk i, sammenlign og eksporter tidligere inndata.

Hjelpechat

Svarer på spørsmål om appen og tilnærmingene ut fra en lokal kunnskapsbase.

Fleksibel inndata

Tekst, lydfiler eller mikrofon — ingen format er obligatorisk.

Slik fungerer det

I tre steg til mer presise ord

Skriv inn

Snakk, skriv eller last inn en lydfil; tale transkriberes som standard på enheten din.

Velg linse

Still inn Av, Analyse eller Forslag for hver linse, for eksempel for Ikkevoldelig kommunikasjon eller Firesidersmodellen.

Ta over versjonen

Ved Forslag omformulerer Saytrue teksten din. Hva du tar over, bestemmer du.

Eksport og Personvern

Fleksible eksportalternativer med maksimalt personvern

Fleksible eksportalternativer

5 formater: Markdown, TXT, PDF, HTML, DOCX

Multi-leverandør LLM

Ollama (lokalt), Apple Intelligence (On-Device), OpenAI, Anthropic eller Mistral (EU)

Sikker API-lagring

Innebygd OS-kryptering (Keychain)

Lokalt som standard

Uten skyleverandør blir alle data på enheten din

Sammenlign planer

Start gratis — utvid når du er klar

Free

Kjerneanalyser

  • Følelsesanalyse
  • Toneanalyse Forslag: Varmere formulert
  • Temaklassifisering

Refleksjon

  • Bibelimpuls og bønn

Grunnfunksjoner

  • Lokal transkripsjon
  • 5 eksportformater
  • Kan brukes offline
  • Inndata-bibliotek
  • Kunnskapsassistent
  • Dikteringsmodus
  • 15 språk
  • Sky kun med samtykke

Planlagt: Mac App Store, Homebrew, Microsoft Store, winget og Linux-pakker

Pro

Engangskjøp, ingen abonnement

Alt fra Free, pluss:

Avanserte analyser

  • Feilslutningsdeteksjon
  • Talerregistrering

Psykologiske analyser

  • Firesidersmodellen
  • IVK-analyse
  • Kognitive forvrengninger
  • Transaksjonsanalyse
  • Vurderingsanalyse
  • Regulatorisk fokus

Kommunikasjon

  • Omformulering med alle åtte linser For eksempel «Observasjon uten dom»
  • Formuleringsalternativer Direkte · Empatisk · De-eskalerende

Refleksjon

  • 3 refleksjonsmodi Selv · Annen · Samtale
  • Coaching AI-syntese av alle linser

Planlagt: Mac App Store og Microsoft Store

Begge versjoner: kan brukes offline · sky kun med samtykke · OS-innebygd kryptering

Teknisk

Systemkrav, installasjon og konfigurasjon

Systemkrav

  • macOS 10.15+ (Apple Silicon + Intel)
  • Windows 10/11
  • Linux (x64 + ARM64)
  • Lokal KI: Ollama eller Apple Intelligence (macOS 26+); sky bare med samtykke

Linux-installasjon

Planlagt: .deb, .rpm, AppImage og Snap for x64 og ARM64.

Oppsett

Saytrue krever Ollama, Apple Intelligence (macOS 26+) eller en skyleverandør (OpenAI, Anthropic, Mistral). Whisper.cpp for valgfri transkripsjon konfigureres automatisk.

Oppsettsveiledning →